Amar Das

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NEU: Herbststundenplan!

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Sadhana jeden Freitag von 5:00 bis 7:30 Uhr &
jeden ersten Sonntag im Monat von 05:30 bis 8:00 Uhr

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Einmal im Monat Freitags:

Klangmeditation mit Nirmal & Peter,
Freitag 1 x Monat um 18:30 Uhr Termine hier

Yoga-Nidra mit Marjike Tej Viriam,
Freitag 1 x Monat um 18:30 Uhr, Termine hier

Gongbad mit Aldona & Dariusz,
Freitag 1 x Monat um 18:40 Uhr Termine hier
Gongpuja hier

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Hormonyoga in 4 Modulen, 2019
Modul D, 18.-20. Oktober 2019 Flyer

Hatha Yoga Basic Elements Workshop, 24. November
mit Marjike Tej Viriam, Infos hier

Wirbelsäule-Meditation zweimal im Monat, mit Peter
Infos hier

Yoga50Plus Wochenendseminar in Wien / 2020
Infos Flyer 1, Flyer 2

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Kundalini Yoga in Wien: Das AMAR DAS Kundalini Yoga Zentrum ist auf Kundalini Yoga nach den Lehren von Yogi Bhajan spezialisiert.


 

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan versteht sich als Yoga des Bewusstseins. Es ist eine kraftvolle Methode der Körper- und Energiearbeit, die es jedem ermöglicht, sein volles menschliches Potential kennenzulernen und zu leben. Eine Stunde besteht aus einer Übungsreihe (Kriya), dynamischen Körperbewegungen in innerer Konzentration, bewusster Atemführung (Pranayama) und Meditationen. Eine Kriya wird in einer fest vorgegebenen Reihenfolge angeleitet, die darauf angelegt ist, eine optimale spezifische Wirkung zu erzielen. Was Kundalini Yoga bewirkt:

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  • Anfängerstunde

    jeden Dienstag von 17:30 bis 19:00. In dieser für Einsteiger vorgesehene Stunde werden weitergehende Erklärungen zu Kundalini Yoga gegeben. Anmeldung nur beim ersten Mal erforderlich: amardas.vie@gmail.com
  • Sadhana

    Sadhana ab 1. September: Jeden Freitag ab 6. September um 5 Uhr & jeden ersten Sonntag im Monat ab 1. September um 5:30 Uhr. Sadhana ist eine tägliche Praxis von Yoga und Meditation in den frühen Morgenstunden, eine Disziplin von Körper und Geist, um der Seele zu dienen. Wir freuen uns auf dein Kommen! Keine Anmeldung erforderlich.