Amar Das

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 * * NEUES IM AMAR DAS * * 

Feiertage:
Vom Mittwoch 25. bis Sonntag 29. Mai ist Amar Das
wegen des Yogafestivals geschlossen.
Danke für euer Verständnis!

Nächste Klangmeditation am Freitag 10. Juni
um 19 Uhr (nach Yoga)

Seniorenyoga Dienstags um 9:30 Uhr!
Breathwalk Donnerstags 8:00 Uhr! (ab 12. Mai bis Herbst)

Stundenplan 2016
(bis 30. Juni)

NEU:
Mittwochs 18-19:30 KY
Mittwochs 19:40-21:10 KY mit Nirmal
Mantrensingen jeden letzten Sonntag im Monat &
1xMonat Freitags um 19 Uhr
(20.5., 17.6.)

Kundalini Yoga in Wien: Das AMAR DAS Kundalini Yoga Zentrum ist auf Kundalini Yoga nach den Lehren von Yogi Bhajan spezialisiert.

 

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan versteht sich als Yoga des Bewusstseins. Es ist eine kraftvolle Methode der Körper- und Energiearbeit, die es jedem ermöglicht, sein volles menschliches Potential kennenzulernen und zu leben. Eine Stunde besteht aus einer Übungsreihe (Kriya), dynamischen Körperbewegungen in innerer Konzentration, bewusster Atemführung (Pranayama) und Meditationen. Eine Kriya wird in einer fest vorgegebenen Reihenfolge angeleitet, die darauf angelegt ist, eine optimale spezifische Wirkung zu erzielen. Was Kundalini Yoga bewirkt:

  • Neues im Amar Das

    Stundenplan 2016 (bis 30. Juni gültig) NEU: Seniorenyoga und Breathwalk!
  • Newsletter

  • Anfängerstunde

    jeden Dienstag von 17:30 bis 19:00. In dieser für Einsteiger vorgesehene Stunde werden weitergehende Erklärungen zu Kundalini Yoga gegeben.

  • Nächste Klangmeditation

    am Freitag 22. April um 19 Uhr. Lass dich durch die Klänge des Gongs, der Klangschalen und anderer Instrumente in einen tiefen Entspannungszustand versetzen. Weitere Termine hier.
  • Sadhana

    Jeden Freitag von 5 bis 7:30 Uhr
    & jeden ersten Sonntag im Monat von 5:30 bis 8:00 Uhr

    Sadhana ist eine tägliche Praxis von Yoga und Meditation in den frühen Morgenstunden, eine Disziplin von Körper und Geist, um der Seele zu dienen.

    Wir freuen uns auf dein Kommen!