Amar Das

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*** STUNDENABSAGE ***
 Am Samstag 18. März entfällt leider Männeryoga um 18 Uhr.
Vielen Dank für euer Verständnis.

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*** DANKE für diese 40 TAGE SADHANA bis 18. März ***

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Stundenplan 2017
(gültig ab 9. Jänner 2017)

*** WORKSHOPS & AUSBILDUNGEN ***

Kannst du in unserem Frühjahr-Newsletter ansehen!

23.-25. Juni 2017: Retreat mit Angela und Nirmal
Meditation – Kundalini Yoga – Geistige Aufstellungsarbeit – Mantren singen

1.April 2017: Einführung in Kundalini Yoga mit Peter Atmadeep

Workshopreihe Kundalini Yoga & Achtsamkeit mit Har Anand

 

Kundalini Yoga in Wien: Das AMAR DAS Kundalini Yoga Zentrum ist auf Kundalini Yoga nach den Lehren von Yogi Bhajan spezialisiert.


 

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan versteht sich als Yoga des Bewusstseins. Es ist eine kraftvolle Methode der Körper- und Energiearbeit, die es jedem ermöglicht, sein volles menschliches Potential kennenzulernen und zu leben. Eine Stunde besteht aus einer Übungsreihe (Kriya), dynamischen Körperbewegungen in innerer Konzentration, bewusster Atemführung (Pranayama) und Meditationen. Eine Kriya wird in einer fest vorgegebenen Reihenfolge angeleitet, die darauf angelegt ist, eine optimale spezifische Wirkung zu erzielen. Was Kundalini Yoga bewirkt:

  • Neues im Amar Das

    Stundenplan 2017   NEU:   Yoga für Frauen Mittwochs Familienyoga Samstags
  • Newsletter

  • Anfängerstunde

    jeden Dienstag von 17:30 bis 19:00. In dieser für Einsteiger vorgesehene Stunde werden weitergehende Erklärungen zu Kundalini Yoga gegeben.

  • Klangmeditation

    findet Freitags von 19 bis 20 Uhr an folgenden Terminen statt: Klangmeditation Jänner bis Juni 2017.
  • Sadhana

    Jeden Freitag von 5 bis 7:30 Uhr & jeden ersten Sonntag im Monat von 5:30 bis 8:00 Uhr Sadhana ist eine tägliche Praxis von Yoga und Meditation in den frühen Morgenstunden, eine Disziplin von Körper und Geist, um der Seele zu dienen. Wir freuen uns auf dein Kommen!