Amar Das

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* Feiertage *
An folgenden Tagen ist das Amar Das geschlossen:
31. Mai bis 3. Juni (Kundalini Yoga Festival!)

Stundenplan ab 1. Mai 2018

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Workshops & Veranstaltungen:

Klangmeditation am Samstag 26. Mai und Freitag 29. Juni
Gongbad am 22. Juni

Infoabend Schwangerenyoga, Rückbildungsyoga & Yogadoula Training
am Sonntag 27. Mai um 17 Uhr mit Susana Sat Kirn & Julika Balprem

Bewegte-Wirbelsäule-Meditation, einmal im Monat am Sonntag, mit Peter

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Kundalini Yoga in Wien: Das AMAR DAS Kundalini Yoga Zentrum ist auf Kundalini Yoga nach den Lehren von Yogi Bhajan spezialisiert.


 

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan versteht sich als Yoga des Bewusstseins. Es ist eine kraftvolle Methode der Körper- und Energiearbeit, die es jedem ermöglicht, sein volles menschliches Potential kennenzulernen und zu leben. Eine Stunde besteht aus einer Übungsreihe (Kriya), dynamischen Körperbewegungen in innerer Konzentration, bewusster Atemführung (Pranayama) und Meditationen. Eine Kriya wird in einer fest vorgegebenen Reihenfolge angeleitet, die darauf angelegt ist, eine optimale spezifische Wirkung zu erzielen. Was Kundalini Yoga bewirkt:

  • Neues im Amar Das

  • Newsletter

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  • Anfängerstunde

    jeden Dienstag von 17:30 bis 19:00. In dieser für Einsteiger vorgesehene Stunde werden weitergehende Erklärungen zu Kundalini Yoga gegeben.

  • Klangmeditation

    findet Freitags von 19 bis 20 Uhr an folgenden Terminen statt: Klangmeditation Mai und Juni 2018.
  • Sadhana

    Sadhana jeden Freitag von 5 bis 7:30 Uhr und jeden ersten Sonntag im Monat von 5:30 bis 8 Uhr. Sadhana ist eine tägliche Praxis von Yoga und Meditation in den frühen Morgenstunden, eine Disziplin von Körper und Geist, um der Seele zu dienen. Wir freuen uns auf dein Kommen!