Amar Das

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* * Zeitänderung:* *
Sadhana am Sonntag 2. Oktober findet um 6 Uhr (anstatt von 5:30 Uhr) statt. Willem von Yoga50+ wird sie mit adaptierten Übungen leiten.

* * DIESE WOCHE * *

Offener Abend Yoga50plus!
Freitag 30. September 18-21 Uhr
Kosten: 25,- Euro

Familienyoga!
am Samstag 1. Oktober 11-12 Uhr

* * NEUES * *

Herbststundenplan
(gültig ab 1. September)

NEU: Yoga für Frauen Mittwochs
Breathwalk Donnerstags
Familienyoga Samstags

* * SAVE THE DATE 2016/2017* *

30. September-2. Oktober 2016: Fortbildung Kundalini50Plus
Offener Abend mit Willem Wittstamm! Freitag 30. September 18-21 Uhr

Oktober 2016: Fortbildung „Yoga für Menschen mit Behinderung“

Oktober 2016: Fachausbildung zur Kundalini Yoga Lehrerin für Schwangere und Rückbildung

22. Oktober 2016: Ritual zur Heilung der Yang-Energie bei Männern

Jänner 2017: Sat Nam Rasayan Ausbildung, Stufe 1

Februar 2017: Kundalini Yogalehrerausbildung, Stufe 1

Februar 2017: Kundalini Yogalehrerausbildung, Stufe 2

 

Kundalini Yoga in Wien: Das AMAR DAS Kundalini Yoga Zentrum ist auf Kundalini Yoga nach den Lehren von Yogi Bhajan spezialisiert.


 

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan versteht sich als Yoga des Bewusstseins. Es ist eine kraftvolle Methode der Körper- und Energiearbeit, die es jedem ermöglicht, sein volles menschliches Potential kennenzulernen und zu leben. Eine Stunde besteht aus einer Übungsreihe (Kriya), dynamischen Körperbewegungen in innerer Konzentration, bewusster Atemführung (Pranayama) und Meditationen. Eine Kriya wird in einer fest vorgegebenen Reihenfolge angeleitet, die darauf angelegt ist, eine optimale spezifische Wirkung zu erzielen. Was Kundalini Yoga bewirkt:

  • Neues im Amar Das

  • Newsletter

  • Anfängerstunde

    jeden Dienstag von 17:30 bis 19:00. In dieser für Einsteiger vorgesehene Stunde werden weitergehende Erklärungen zu Kundalini Yoga gegeben.

  • Klangmeditation

    findet Freitags von 19 bis 20 Uhr an folgenden Terminen statt: Klangmeditation September bis Dezember 2016.
  • Sadhana

    Jeden Freitag von 5 bis 7:30 Uhr & jeden ersten Sonntag im Monat von 5:30 bis 8:00 Uhr auch im Sommer! Sadhana ist eine tägliche Praxis von Yoga und Meditation in den frühen Morgenstunden, eine Disziplin von Körper und Geist, um der Seele zu dienen. Wir freuen uns auf dein Kommen!