Amar Das

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Am Mittwoch 21. November entfällt Familienyoga.
Danke für euer Verständnis.

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Am 1. und 2. Dezember findet YogaPlanet wieder statt!
Kundalini Yoga mit Nirmal am Samstag 1. Dezember um 10:30 Uhr.
YogaPlanet Programm
Komm uns zum Amar Das Stand besuchen!
Das Amar Das Team

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Herbststundenplan 2018

(gültig ab 1. September)

NEU!
Familienyoga – Mittwochs 16-17 Uhr
Mama macht Yoga (für Mamas mit Kleinkindern 1-3J)- Montags 15:30-16:30 Uhr
Freitags Kundalini Yoga – neue Uhrzeit: 17:00-18:30 Uhr


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Save the Date 2018 / 2019

Klangmeditation am 16. November

Gongbad am 23. November

Schwangerenyoga, Rückbildungsyoga & Yogadoula Training, 2018/2019
(Unterlagen auf Anfrage)

Wirbelsäule-Meditation ab Herbst zweimal im Monat, mit Peter

Hormonyoga in 4 Modulen, 2019

Ayurveda-Medizin Grundkurs 2019
InfoAbend am 1.12.2018

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Kundalini Yoga in Wien: Das AMAR DAS Kundalini Yoga Zentrum ist auf Kundalini Yoga nach den Lehren von Yogi Bhajan spezialisiert.


 

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan versteht sich als Yoga des Bewusstseins. Es ist eine kraftvolle Methode der Körper- und Energiearbeit, die es jedem ermöglicht, sein volles menschliches Potential kennenzulernen und zu leben. Eine Stunde besteht aus einer Übungsreihe (Kriya), dynamischen Körperbewegungen in innerer Konzentration, bewusster Atemführung (Pranayama) und Meditationen. Eine Kriya wird in einer fest vorgegebenen Reihenfolge angeleitet, die darauf angelegt ist, eine optimale spezifische Wirkung zu erzielen. Was Kundalini Yoga bewirkt:

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  • Anfängerstunde

    jeden Dienstag von 17:30 bis 19:00. In dieser für Einsteiger vorgesehene Stunde werden weitergehende Erklärungen zu Kundalini Yoga gegeben. Anmeldung nur beim ersten Mal erforderlich: amardas.vie@gmail.com
  • Klangmeditation

    findet Freitags von 19 bis 20 Uhr an folgenden Terminen statt: Klangmeditation Mai und Juni 2018.
  • Sadhana

    Sadhana ab 2. September wieder! Jeden Freitag um 5 Uhr & jeden ersten Sonntag im Monat um 5:30 Uhr. Sadhana ist eine tägliche Praxis von Yoga und Meditation in den frühen Morgenstunden, eine Disziplin von Körper und Geist, um der Seele zu dienen. Wir freuen uns auf dein Kommen! Keine Anmeldung erforderlich.